czy moge

[...] chyba się do niej uśmiechnę ładnie. Może mix b6 i castagnusa będzie najbardziej odpowiedni. Czytałem na jakimś innym forum test jakiegoś kolesia który brał daa active lab czyli to moje i napisal ze pozniej bral po 4 przed treningie i 4 przed snem i ze efekty jesli chodzi o skupienie na treningu, motywacje, libido i takie sa bardzo [...]

Czy na pierwszy cykl (redukcja) moge zarzucić CM3 np. Trec'a?

4 tydzien po cyklu , duzo obowiazkow coraz mniej checi na treningi jednak nie chce ich zaniedbac czy od czasu do czasu np co 3 trening nie na tę sama partie moge brac MP assaulta przedtreningowke aby nie odechciewalo sie trenowac?

beta alaninę w dnt trzeba brać jakoś o konkretnej porze np. przed śniadaniem ? czy równie dobrze mogę sobie po południu wziąć ?

Witam Czy zamiast Scorcha moge wziasc Universal Animal Cuts poniewaz mam okazje tanio kupic?

Mam pytanie, bo mam Gain Bolica 6000 i niby trzeba brać 100 g w 1 porcji, ale nie wiem czy to nie za dużo, więc na jakie porcje mogę to podzielić?

Czy kreatyne pic odrazu po treningu, jeszcze na silowni? Moge ja wymieszac w domu i zaniesc w butelce na silownie? nic sie nie stanie?

Kiedy i ile razy dziennie brać BCAA vitalmaxa i kiedy L-Arginine? Proszę o rozpiskie w dni Treningowe i nie treningowe. Czy aminokwasy mogę brać razem np z CARBO lub dextrozą ?

No w tym rzecz, że nie mogę :| zajęcia mi w tym przeszkadzają, a jak zjem 1,5h przed treningiem to źle sie dzieje w żołądku Dołączam kolejne pytanie :] Czy 50 tabletek z 250mg magnezu wodoroasparaginianu czterowodnego i 250mg potasu wodoroasparaginianu półwodnego za 10pln to słuszna decyzja? Zmieniony przez - Hervon w dniu 2013-05-11 15:25:20

czy monohydrat kreatyny moge popic bulkiem ? (zawiera maltodekstryny) B 20g na porcje W 26g

[...] cm3 180 kapsułek oraz 6 kilogramowe wiadro gainera. Dodatkowo mam jeszcze pół puchy Tri Anabol. Obecnie ciężko mi stwierdzić jak długo miałby trwać cykl i nie wiem jak połączyć dawkowanie Tri Anabola z Cm3, dlatego proszę Was o jakieś sugestie. Aha, jeszcze jedno. Nigdy nie brałem gainera. Przede wszystkim chodzi o deficyt kaloryczny podczas [...]

Czy zamiast kreatyny rano mogę ją wziąć przed treningiem? rano nie miałem czasu, a chciałbym już dziś zacząć cykl

Czy kreatyne cm3 moge popijac potreningowka SFD workout?

Nie wiem czy zauważyłeś, że od lat się zajmuję yiquan, i na ten temat pisałem wiele także na tym forum. Ci, którzy zaintersowani są tą tematyką wiedzą jak yiquan się rozwijał, i w jakim punkcie jesteśmy obecnie. Że wczesne teorie Wang Xiangzhai'a nie miały zastosowania w jego późniejszym yiquan, a tym bardziej w yiquan współczesnym. Natomiast [...]

Czy uwazacie ze kobiety powinny trzymac sie z dala od zelastwa? NIE Po pierwsze, kto podpisal, ze zelastwo jest tylko dla facetow. Po drugie czy jak bede wyciskac wiecej niz jakis przecietniak, lub po prostu wiecej niz "normalna" (wg jakich kryteriow normalna?) kobieta, oznacza ze ja juz nia nie jestem(kobieta), a raczej, ze nie jestem [...]

[...] hyhy. Codzień słyszę to samo od znajomych itp-b.ędziesz brzydka,zniknie Ci biust,nie będziesz kobieca. A dlaczego mam nie być? Czy mięśnie są zarezerwowane dla mężczyzn? Oczywiście ze nie. Jestem jedyną kobietą na siłowni na którą chodzę przerzucajacą żelastwo. Czy mi to przeszkadza? Nie. Dlatego że jest to dla mnie motywacją a poza [...]

Na urazy każdy jest narażony, czy będziesz ciężko czy średnio trenował albo wogole nie będziesz trenował. Nie znasz dnia ani godziny kiedy Cie coś dopadnie. Jak ktoś cały okres chodzenia na silownie olewał trenowanie przedramion to potem wychodzą różne urazy. Mogę stwierdzić że 95 procent chodzących na siłownię nie trenuje przedramion, nawet [...]

[...] w MMA i trzeba mu to oddać. Może dziwnie to zabrzmi ale mimo wszystko uważam JDS za lepszego STRIKERA . Z Cainem jego umiejętności wypadają blado ponieważ Cain nie walczy typowo strikersko .. Uprawia on dirty boxing , klinczuje , dociska do siatki , obala z klinczu lub kontruje obaleniami po uderzeniach. To nie jest typowy striking. [...]

[...] ocenic na zywo lub po filmie z podciagniecia dynamicznego w tyl i powyzej drazka ile komu brakuje do MU,nie teoria tylko praktyka,widzac takie podciagniecie moge ocenic czy ktos za ciezki lub czy ma za malo.sily z reguly jedno i drugie i tu zadne teoretyczne rozkminy nie pomoga trzeba zwyczajnie zrzucic wage i podciagac sie progresją z [...]

Teraz to ja Cie nie rozumiem Flex. Zaczal bolec mnie brzuch, po czym zaczely jadra. Teraz nie moge wysiedziec w miejscu bo mnie boli a piszesz ze wkrecam sobie chorobe. Nie mowie ze to przez mete bo moze cos z przepuklina... Na pogotowiu powiedzieli tak jak napisalem wyzej. Jutro wizyta u urologa to powiem o mecie i sie wszystkiego dowiem - pojde [...]